mất bao lâu để tăng cơ
Bạn có thể tăng được bao nhiêu cơ, với tốc độ nào
Trong hầu hết các trường hợp, tốc độ cơ đạt được không giống như một số người khiến chúng ta tưởng chúng ta có thể đạt được. Và đối với một số người khác, đó là niềm hi vọng. Nếu phải đoán tôi nghĩ rằng 3 câu hỏi mọi người thường nhắc đến khi nói
